Укрепить психическое здоровье помогут вечерний променад, правильное питание и здоровый сон
Клинический психолог Тульской областной психиатрической больницы № 1 Юлия Курачинова объяснила, как можно сохранить и укрепить психическое здоровье.
За последнюю неделю в Тульской области ОРВИ заболели более 4 тысяч человек
Фото: ИА "Регион 71"
За последнюю неделю в регионе зарегистрировано 4332 случая острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).
Эпидемиологическая обстановка в Тульской области остается стабильной, превышения пороговых значений не отмечено.
Зафиксировано снижение заболеваемости на 15,3% в сравнении с предыдущей неделей. Результаты лабораторных исследований свидетельствуют о преобладании негриппозных респираторных вирусов среди заболевших.
Роспотребнадзор Тульской области акцентирует внимание жителей на важности вакцинации как основного способа профилактики гриппа, подчеркивая, что текущий период является наиболее благоприятным для проведения прививок.
В связи с сезонной активизацией респираторных вирусов рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:
- При появлении симптомов, указывающих на грипп или ОРВИ (слабость, озноб, головная боль, повышенная температура, признаки простуды), следует отказаться от посещения общественных мероприятий, оставаться дома и вызвать врача. Не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы избежать осложнений и предотвратить распространение инфекции.
- Следует избегать контактов с людьми, у которых наблюдаются признаки респираторных заболеваний (чихание, кашель, насморк), ограничить время пребывания в местах скопления людей и общественном транспорте.
- Необходимо тщательно и регулярно мыть руки с мылом, соблюдая правила личной гигиены, дезинфицировать мобильные телефоны и другие гаджеты.
В центре образования № 26 города Тулы открыли школьный стоматологический кабинет
– В рамках федерального партийного проекта «Здоровое будущее» в области реализуется несколько региональных проектов, в том числе «Улыбка детства». Сегодня мы открыли уже 35-й стоматологический кабинет. Всего благодаря акции около 20 тысяч ребят получают стоматологическую помощь в учебных заведениях Тулы и области, – отметил Николай Воробьев.
Тульским медикам скорой помощи помогают транспортные бригады
Они заработали на базе Центра медицины катастроф, скорой и неотложной помощи. Бригады обеспечивают доставку до кареты скорой помощи тяжелобольных людей и больных с избыточной массой тела.
