Для многих учреждений здравоохранения, расположенных в малых городах и сельской местности, кадровый вопрос является проблемным. И решить его в Тульской области очень помогает национальный проект «Здравоохранение», который даёт возможность получить медицинское образование по целевому направлению, а также беспрецедентные меры поддержки, которые оказываются в регионе медицинским работникам.

Так, совсем недавно, штат Ясногорской районной больницы пополнился молодым специалистом - врачом-кардиологом Ириной Щукаловой, которая обучалась в медицинском институте Тульского государственного университета по целевому направлению.

Конечно, подать документы наша одарённая землячка могла бы и в любой другой вуз - аттестат с высокими баллами вкупе с золотой медалью открывали ей двери многих учебных заведений. Но выросшая в семье медиков, девушка впитала в себя их образ жизни и по окончании школы пошла по стопам своих родственников.

- Более четверти века носит белый халат моя мама - Неля Владимировна Щукалова, более сорока лет работает медицинской сестрой бабушка - Людмила Алексеевна Матвеева, а для неё примером служили двоюродные тёти, которые также всю свою трудовую жизнь посвятили служению медицине. Так что это у нас - семейное, целая династия медицинских работников, - рассказывает Ирина Щукалова.

Она поясняет, что, будучи студентом-целевиком, училась по специальности «Лечебное дело», а потом и в ординатуре бесплатно. Все расходы на учёбу покрывало государство.

- Учиться на медика тяжело. Это прямо труд-труд, нередко бессонные ночи, которые ты проводишь в зубрёжке, в обнимку с учебниками. Особенно сложно на первом курсе. Ты ещё маленький, только вчера со школьной скамьи. Абсолютно «зелёный», ничего не понимающий, а на тебя «скидывают» море информации… Преподаватели относятся строго, очень ревностно, каждый уверен, что его предмет - самый важный. И учить, знать «от» и «до» необходимо по всем специальностям.

Кому-то приходится очень тяжело, кто-то с этим справляется - всё зависит от самого человека, его внутренних резервов и возможностей. Если тебе не нравится медицина, то сколько бы клинических рекомендаций ни прочитал, ты не запомнишь их и не поймешь. А если твёрдо решил получить профессию доктора, любые нагрузки преодолеешь и обязательно справишься.

Со временем, кстати, очень втягиваешься, адаптируешься, тем более, что и предметы становятся уже более интересными, узконаправленными, профильными.

Отмечает, что училась на врача 8 лет, два из которых проходила ординатуру на базе Тульской областной клинической больницы. Теперь и теоретически, и практически готова к работе.

А приступила к ней 1 сентября. Ученики шли в школу, а я в Ясногорскую районную больницу, - рассказывает новоиспечённый доктор.

Персонал Ясногорской РБ с желанием принял в свою большую семью молодую коллегу.

Довольны появлением у нас врача-кардиолога и пациенты: люди всегда рады хорошим медицинским специалистам, тем более, настолько чутким и внимательным, как Ирина Щукалова, профессионализм которой многие земляки уже оценили.

А наша героиня, пользуясь предоставленной возможностью, даёт сегодня через газету совет, как сохранять здоровье сердца.

- Чтобы сердце хорошо работало, надо придерживаться здорового образа жизни. Важно отказаться от курения, вести активный образ жизни, гулять хотя бы один раз в день. Даже людям пожилого и самого старшего возраста рекомендуется в неделю не менее 150 минут активности, разбить которые можно и на несколько сеансов: сегодня прошлись по улице пятнадцать минут, завтра ещё двадцать… Главное - двигаться.

И необходимо правильно питаться, соблюдать гипохолестериновые диеты. Помните, что сердце любит именно домашнюю еду: паровые котлеты, куриное мясо на пару или на гриле, а не магазинные колбасы, сосиски и другие полуфабрикаты - все они пересоленные, а соль - один из наших главных врагов.

Также надо есть меньше углеводов - булочек, конфет, сладостей. Они быстро поднимают холестерин. Употребляйте хлеб из цельнозерновой муки или ищите другие диетические альтернативы.

И, конечно, следите за самочувствием. Что-то где-то покалывает, значит, нужно обратиться к доктору, а не ждать, что «само пройдёт», накапливая «букеты» заболеваний. Проходите диспансеризацию, регулярно обследуйте. И будьте здоровы! - желает врач-кардиолог, работающий теперь в Ясногорской районной больнице на постоянной основе.

Отметим, что Ирина Щукалова подала документы для вступления в государственную программу «Земский доктор». Также, помимо заработной платы, молодой врач будет получать ежемесячную денежную выплату, и это, конечно же, существенное подспорье для нашей землячки, которая начинает свой профессиональный путь, и у которой вся жизнь ещё впереди.

Ольга Славина