Грязные руки являются источником передачи множества инфекционных и паразитарных заболеваний, таких как дизентерия, гепатит А, брюшной тиф, норовирусные и ротавирусные инфекции, грипп, ОРВИ, глисты и другие. Мытье рук с водой и мылом, особенно после посещения туалета и перед приемом пищи, может снизить риск кишечных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций — почти на 25%. Правильное мытье рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, натирая руки на протяжении не менее 30 секунд.

Когда рекомендуется мыть руки?

Перед:

• приготовлением пищи;

• приемом еды;

• использованием контактных линз и нанесением макияжа;

• прикосновением к инфекционным участкам кожи, ранам и другим повреждениям кожи;

• выполнением медицинских процедур.

После:

• приготовления пищи;

• обработки грязного белья;

• ухода за больными;

• уборки и работы по дому и в саду;

• кашля, чихания или рвоты;

• контакта с домашними и другими животными;

• работы, учебы, пребывания на свежем воздухе и в общественных местах;

• занятий спортом;

• прикосновения к инфекционным участкам кожи и ранам;

• посещения туалета;

• контакта с деньгами;

• работы за компьютером и другой оргтехникой;

• поездки в общественном транспорте.

В ситуациях, когда нет возможности помыть руки, целесообразно использовать кожные антисептики. Кожный антисептик — современное средство для дезинфекции рук, удобное в использовании и доступное в разных формах. При выборе антисептика следует внимательно изучить инструкцию, обратить внимание на спектр действия, содержание спирта, а также на время и количество для эффективного использования.

При выборе дезинфицирующего средства важно учитывать, на какие типы возбудителей оно воздействует. Если средство предназначено только для бактерий, в период вспышек ОРВИ и гриппа оно может оказаться малоэффективным против вирусов. Поэтому желательно выбирать антисептики с широким спектром действия, которые уничтожают и бактерии, и вирусы. Эффективный антисептик должен содержать 60-80% изопропилового или этилового спирта.

Обратите внимание на время экспозиции и необходимое количество средства для одноразовой обработки рук. Тщательная обработка руки, включая зоны между пальцами и кончики пальцев, должна продолжаться до полного высыхания антисептика, но не менее 30 секунд. В инструкциях некоторых антисептиков рекомендуется повторять процедуру трижды и не менее 2-х минут для максимального уничтожения бактерий и вирусов.

Будьте здоровы, дорогие читатели!