Сотрудники Тульского областного наркологического диспансера №1 рассказали о влиянии алкоголя на психику человека.

По словам специалистов, спиртное стимулирует выработку дофамина, что вызывает чувство удовольствия и комфорта. Однако при этом когнитивные функции ухудшаются из-за увеличения уровня глутамата и нейромедиаторов GABA. Кроме того, алкоголь нарушает работу серотониновой системы, что приводит к ослаблению эмоционального контроля и усилению негативных эмоций.

Врачи отмечают, что алкоголь является депрессантом, который может усугублять стресс, тревожность и депрессивные состояния, даже если зависимость ещё не сформировалась.

Долгосрочное употребление алкоголя приводит к формированию зависимости. Организм начинает требовать спиртное постоянно, а количество потребляемого алкоголя увеличивается. Мозговые функции и структуры претерпевают значительные изменения, что приводит к постоянному желанию выпить. Эмоциональное состояние становится менее стабильным, увеличивается риск депрессии и проблем со сном.

Специалисты рекомендуют обращать внимание на своё эмоциональное состояние, искать альтернативные способы расслабления, такие как спорт или хобби, а также учиться техникам борьбы со стрессом. Важно делиться своими переживаниями с близкими или обращаться за помощью к специалистам.

На официальном сайте Министерства здравоохранения РФ ТакЗдорово можно найти полезные советы о том, как помочь человеку, который употребляет алкоголь: https://www.takzdorovo.ru/stati/chto-delat-esli-blizkiy-upotreblyaet-alkogol/.