В областном Роспотребнадзоре напомнили ясногорцам, что ежедневная чистка зубов – обязательная мера профилактики стоматологических и инфекционных заболеваний.
Чтобы как можно дольше сохранить здоровье зубов, запомните приведенные ниже рекомендации:
Чистите зубы два раза в день по две минуты: утром после завтрака и вечером перед сном. Используйте небольшое количество зубной пасты — размером с горошину. Держите щётку под углом 45 градусов к десне.
Аккуратно чистите зубы выметающими движениями от десны к режущему краю. Жевательные поверхности обрабатывайте круговыми или горизонтальными движениями.
Меняйте зубную щётку на новую каждые три месяца. Откажитесь от курения.
Соблюдайте здоровую диету с ограничением сладкого и достаточным количеством овощей и фруктов. Регулярно посещайте стоматолога.
Менингит представляет собой воспалительный процесс, поражающий оболочки, окружающие головной и спинной мозг. Возникновение данного заболевания может быть обусловлено разнообразными факторами, среди которых лидирующие позиции занимают бактериальные и вирусные агенты.
«Друзья и враги здоровья» - под таким названием в рамках клуба социально-правовых знаний «Шанс» в ясногорской детской библиотеке прошел час полезной информации для ребят из пришкольного лагеря средней общеобразовательной школы № 3 им. С.В. Ишеева.
На минувшей неделе в Тульской области зафиксировано 3511 фактов заражения острыми респираторными вирусными инфекциями. Эпидемиологическая ситуация в регионе остается стабильной, превышения пороговых значений не наблюдается.
