В областном Роспотребнадзоре напомнили ясногорцам, что ежедневная чистка зубов – обязательная мера профилактики стоматологических и инфекционных заболеваний.
Чтобы как можно дольше сохранить здоровье зубов, запомните приведенные ниже рекомендации:
Чистите зубы два раза в день по две минуты: утром после завтрака и вечером перед сном. Используйте небольшое количество зубной пасты — размером с горошину. Держите щётку под углом 45 градусов к десне.
Аккуратно чистите зубы выметающими движениями от десны к режущему краю. Жевательные поверхности обрабатывайте круговыми или горизонтальными движениями.
Меняйте зубную щётку на новую каждые три месяца. Откажитесь от курения.
Соблюдайте здоровую диету с ограничением сладкого и достаточным количеством овощей и фруктов. Регулярно посещайте стоматолога.
Как сообщает телеканал "Первый Тульский", исследователи анонсировали разработку глазных капель с пилокарпином и диклофенаком, позволяющих людям старше 50 лет отказаться от очков для чтения.
С 15 по 21 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья, приуроченная к Всемирному дню безопасности пациента 17 сентября.
20 сентября, с 8:00 до 12:00, в женской консультации Ясногорской районной больницы пройдет День открытых дверей. Практикующий врач акушер-гинеколог Елена Рогова во время встречи с женщинами обсудит вопросы репродуктивного здоровья, осознанного родительства и вреда прерывания беременности.
