Ясногорские школьницы выбирают спорт
Ученицы центра образования № 2 города Ясногорска приняли участие в фестивале баскетбола, прошедшего в ясногорском физкультурно-оздоровительном комплексе.
Ясногорцев старшего возраста приглашают на оздоровительную гимнастику
Фото: ИА "Регион 71"
С открытием физкультурно-оздоровительного комплекса «Ясногорец» у многих жителей нашего города и района появилась одна точка притяжения любителей активного образа жизни, тех, кто не мыслит своей жизни без занятий физкультурой и спортом. И если в первые месяцы его работы сюда приходили те, кто увлечен баскетболом, волейболом, борьбой, то уже сейчас старшее поколение ясногорцев приглашается для посещения бесплатных занятий оздоровительной гимнастикой.
Напомним, что в Тульской области продолжается активная реализация проекта «Тульское долголетие», разработанного по поручению губернатора Алексея Дюмина. Одним из важных пунктов проекта является популяризация ценностей и норм здорового образа жизни среди граждан пенсионного возраста. Для этого региональным министерством спорта обеспечена доступность инфраструктуры для людей старшего поколения.
Бесплатные занятия в спортивных сооружениях государственного учреждения «Управление спортивных сооружений» могут посещать жители старшего поколения в возрасте 55 и старше (женщины) и 60 и старше (мужчины) по следующему расписанию в ФОК «Ясногорец»:
Оздоровительная гимнастика с инструктором по спорту для посетителей в возрасте 55+ и 60+:
⏰Вторник
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
⏰Четверг
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
⏰Воскресенье
12:00 - 13:00
Оздоровительная гимнастика с инструктором по спорту, 45+:
⏰Вторник
14:00 - 15:00
⏰Четверг
14:00 - 15:00
⏰Воскресенье
14:00 - 15:00
По материалам сообщества Физкультурно-оздоровительный комплекс Ясногорец
Дзюдоисты Ясногорского района вновь в тройке лучших
Воспитанники спортивного клуба единоборств «Витязь», руководит которым тренер-преподаватель Николай Иванович Лосев, вновь стали призерами Первенства Тульской области по дзюдо.
Тульский тренер по йоге рассказала, почему в новогодние праздники необходима физическая активность
Новогоднее застолье, растянувшееся на 11 дней, может заметно пошатнуть здоровье празднующих. Поэтому в выхродные дни жителям региона просто необходимы хотя бы небольшие физические нагрузки. Так считает тулячка Анна Сумкина, которая уже много лет преподает йогу. Она рассказала нашим коллегам из «ТУЛАСМИ», как правильно заниматься активностями, чтобы сохранить фигуру и не перетрудиться.
