Ясногорские школьницы выбирают спорт
Ученицы центра образования № 2 города Ясногорска приняли участие в фестивале баскетбола, прошедшего в ясногорском физкультурно-оздоровительном комплексе.
Около 200 жителей Тулы отметили День отца спортивно
Фото: министерство спорта Тульской области
Испытания, посвященные празднику, провел региональный центр тестирования ГТО 15 октября в многофункциональном спортивном центре «Тула-Арена».
В мероприятии приняли участие около 200 жителей Тулы в возрасте от 6 до 65 лет. Они выполнили несколько испытаний комплекса:
- бег на 10 м, 30 м;
- челночный бег 3 по 10 метров;
- длинный бег;
- прыжок в длину с места;
- наклон туловища вперед, стоя на гимнастической скамейке;
- отжимание;
- поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту.
Всем участникам праздника вручили сладкие призы.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется в рамках национального проекта «Демография».
Дзюдоисты Ясногорского района вновь в тройке лучших
Воспитанники спортивного клуба единоборств «Витязь», руководит которым тренер-преподаватель Николай Иванович Лосев, вновь стали призерами Первенства Тульской области по дзюдо.
Тульский тренер по йоге рассказала, почему в новогодние праздники необходима физическая активность
Новогоднее застолье, растянувшееся на 11 дней, может заметно пошатнуть здоровье празднующих. Поэтому в выхродные дни жителям региона просто необходимы хотя бы небольшие физические нагрузки. Так считает тулячка Анна Сумкина, которая уже много лет преподает йогу. Она рассказала нашим коллегам из «ТУЛАСМИ», как правильно заниматься активностями, чтобы сохранить фигуру и не перетрудиться.
