Медики рекомендуют иметь особую подготовку к крещенским купаниям
Традиция погружения в прорубь на Крещение пользуется популярностью, но медики предупреждают: ледяная вода — это серьезная нагрузка для организма, которая подходит не всем. Без подготовки и с учетом состояния здоровья такие купания могут быть опасны. Рассказываем, как подготовиться к этому обряду и минимизировать риски.








